Tin Thể Thao

4 KỸ THUẬT QUAN TRỌNG ĐỂ CHƠI TỐT CHUYỀN HAI TRONG BÓNG CHUYỀN

4 KỸ THUẬT QUAN TRỌNG ĐỂ CHƠI TỐT CHUYỀN HAI TRONG BÓNG CHUYỀN

Bóng chuyền là một môn thể thao đội hình đòi hỏi sự hợp tác và kỹ thuật cao đối với tất cả các vị trí trên sân. Vị trí chuyền 2, thường được gọi là "Setter," có vai trò quan trọng trong việc xây dựng các cuộc tấn công và ghi điểm cho đội của mình. 

Trong bài viết này, HPZone Sports sẽ đề cập đến bốn kỹ thuật quan trọng mà các chuyền hai cần phải nắm vững để chơi tốt ở vị trí này.

 1. Kỹ Thuật Chuyền Cơ Bản

Kỹ thuật chuyền là nền tảng của vai trò Setter. Setter cần phải có khả năng chuyền bóng một cách chính xác và ổn định để đồng đội có thể dễ dàng tấn công. Đa số chuyền 2 sẽ phải sử dụng 2 bàn tay với tư thế phù hợp, nhưng trong một số tình huống bóng xấu, chuyền 2 buộc phải đệm bóng hoặc chuyền 1 tay.


Thực hiện kỹ thuật chuyền cơ bản

Để làm được điều này, setter cần phải nắm vững kỹ thuật cơ bản của việc chuyền bóng, bao gồm cách cầm bóng, cách tạo độ xoay và cách đưa bóng đến vị trí mong muốn. Ngoài ra, người chơi cũng cần phải rèn luyện độ dẻo dai và linh hoạt của các ngón tay.


Chuyền một tay

 

Thông thường, setter sẽ sử dụng kỹ thuật chuyền từ trên đầu để tạo điều kiện thuận lợi cho đồng đội tiến hành tấn công. Tư thế này sẽ tạo được đường chuyền đẹp, chuẩn và hạn chế bị bắt lỗi dính bóng.

 
Chuyền ngược đầu

2. Khả năng quan Sát Vị Trí Đối Thủ và Đồng Đội:

Setter cần phải có khả năng quan sát nhanh chóng và hiểu vị trí của cả đối thủ và đồng đội trong khi diễn ra trận đấu. Việc này giúp họ xác định được cách tốt nhất để điều chỉnh hướng bóng đến đúng vị trí. Khả năng này đòi hỏi sự linh hoạt và tốc độ cao qua sự tập luyện thường xuyên.

Quan sát đối thủ giúp setter dự đoán được tình huống và xử lý các pha tấn công của đối thủ, trong khi quan sát đồng đội giúp setter nhận biết được tiền đạo nào sẵn sàng tấn công, đưa bóng vào vị trí tốt nhất để thực hiện.



Quan sát đồng đội và tổ chức tấn công

 

3. Kỹ Năng Lập Kế Hoạch Và Điều Khiển Tấn Công:

Setter chịu trách nhiệm xây dựng các cuộc tấn công cho đội của mình. Điều này đòi hỏi setter phải có khả năng lập kế hoạch tấn công và đưa ra quyết định nhanh chóng. Ví dụ, trong một tình huống bóng xấu, thay vì chuyền, setter sẽ chủ động xử lý bóng bước 2 bằng tấn công hoặc bỏ nhỏ để ghi điểm. 

Ngoài ra, họ cũng cần phải biết khi nào nên chuyền bóng cho chủ công hoặc khi nên tạo sự đa dạng bằng cách chuyền bóng cho các phụ công khác. Cũng cần phải xem xét tình hình đối thủ để điều chỉnh kế hoạch tấn công một cách hiệu quả.


Một đường chuyền dài

4. Kỹ Thuật Động Lực Bóng (Dumping):

Kỹ thuật động lực bóng (hay còn gọi là bỏ nhỏ) là một phần quan trọng của vai trò Setter. Khi đối thủ không mong đợi, setter có thể sử dụng kỹ thuật này để tự mình thực hiện một pha tấn công bằng đường chuyền ít lực hoặc chạm bóng nhẹ. 

Điều này đòi hỏi sự nhanh nhạy và kỹ thuật tốt để đánh bóng vào một vị trí trống, khiến đối thủ khó có thể phản ứng kịp thời. Chuyền 2 cũng sẽ cần đảm bảo rằng đường bóng họ tạo ra đủ kỹ thuật và độ khó, phòng trường hợp pha bóng đó trở thành bóng “cho không”.

 
Tấn công bất ngờ từ chuyền 2

 


Kết luận: Bằng cách nắm vững những kỹ thuật trên, chuyền 2 có thể giúp đội của mình đạt được sự thành công trong các trận đấu và giữ vững vị trí chuyền 2 một cách xuất sắc.

Hãy đảm bảo rằng bạn đã có cho mình một đôi giày phù hợp với những bước di chuyển thần tốc và thực hiện những đường chuyền tinh quái, đẹp như mơ nhé. Cùng HpZone Sports thực hiện ngay thôi!

Mua giày xịn tại: Giày Asics bóng chuyền chính hãng
Mua bó gối xịn tại: Bó gối bóng chuyền LP dài-ngắn

Đang xem: 4 KỸ THUẬT QUAN TRỌNG ĐỂ CHƠI TỐT CHUYỀN HAI TRONG BÓNG CHUYỀN

Viết bình luận

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.